ワタクシウンドウガキライデス.
できれば本当に動きたくない.
あ, 家事で動くのは割と好きです.
家では歌って踊って料理や掃除をしています.ちょっとキモイな.
でもまだ純粋な運動に楽しみを見出せてないんですよ(おいおいもう人生後半だぜ‥?)
でもこれじゃいけないと思って(常にすぐ反省はする), 最近マシンピラティスに行ってるんですよ.
行くまで本当に本当にめんどくさい.
ウェアとか持って行って着替えないといけないし, 終わると滝汗でビチョビチョで足は仔鹿みたいに震えているし, フラフラしながら帰って途中で気休めプロテインを飲んでいます.
でも‥なんか‥最近脚が上がる‥?
そして前よりすぐ暑くなって汗が噴き出すし(ホットフラッシュかと思ったw), 腹が‥腹が少しスッキリした‥?
まあ気のせいかもしれません.
とにかく,
"動くとスッキリする~!"
とか,
"運動楽しい~!"
っていうのが希薄な私としては, 結果が出てくれるのが一番続けられると思うので今は効いてくれて体型や体力に反映されることを祈るのみなのです.
奥鉄オクテツ東京店
まこと
#オクテツ東京